毛髪は体の臓器に比べると

毛髪は体の臓器に比べると、生命維持に関しての重要度が低く、栄養が足りない場合、臓器への栄養供給が優先され、毛髪への栄養補給が後回しにされます。
これでは、育毛シャンプーなどで頭皮をいたわっても毛髪が育ちません。
食事制限などの無理なダイエットで、髪のつやがなくなり、抜け毛・薄毛の原因となります。
また、無理なダイエットがストレスになり、そのストレスから抜け毛・薄毛になってしまう場合もあります。
ダイエットを行う場合には、栄養バランスを考えて体に負担をかけてはいけません。



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